大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么解决玩手机的害处问题的问题，于是小编就整理了2个相关介绍怎么解决玩手机的害处问题的解答，让我们一起看看吧。
怎么样劝别人不要玩手机，一天到晚玩手机，自己眼睛不好了还玩？
以本人为例，休养身体2个月，每天没事可做就看手机，眼睛轻微近视。
可以告诉你身边的亲人玩手机的害处。
长期经常的玩手机对身体的危害，还是比较显著的，由于智能手机的发展，现在很多人成为低头一族。
首先，带来的危害，就会使颈椎产生损伤，我们知道正常的颈椎是有生理前凸的，当长期低头玩手机后，由于颈椎过度长期的屈曲，很容易引起颈椎曲度的消失，甚至颈椎的后凸，这样子会较早地引发颈椎的退变、增生。因此颈椎病的发生率和发病的年龄逐年年轻，并且发病率逐年上升。严重的在很小就可能压迫到颈椎的神经而需要手术治疗。
直接最有效的方法就是：没有方法！！！
总结几条比较经典劝人少玩手机的语录：世界上最遥远的距离不是生与死别。而是我坐在你旁边，你却在玩手机！！！
玩手机啊，你等于在拿自己的生命开玩笑，你们根本就不知道手机是个危害，所以请大家不要再沉迷于手机和网络。
如何才能戒掉天天频繁刷手机、玩手机的习惯？
你好，很高兴回答你这个问题。每天频繁的刷手机这个习惯很不好，对眼睛的伤害也非常大，轻度的眼涩，眼疲劳，严重的青光眼！如何才能戒掉手机瘾呢？首先这是个人的注意力的问题，如何转移这个注意力呢？我个人觉得可以从其他事情入手。
比如：阅读，跑步，打球，爬山，游泳等等…人只要坚持做一件事，特别是运动起来的时候，人的思维就会变得更敏捷。性格会变得更积极，更活泼，更开朗。看待事物会更加的全面化！
办法很多:根据自身所处环境和财务状况，苦逼自己。没有事业的，先立志创业，那你就忙开，选项目，考察，办营业执照，办厂开店要选址，进设备，备原材，招聘帮工，要跑路求人办事，千头万缕，操心事多了，你还有心情抱着手机刷屏吗？？如果事业有成，那就业务上精益求精，给自己充电再学习，给自己订个一年半载的学习***，阅读方面做个书目订阅***，多长时间完战这些大部头著作的阅读量，在阅读的乐趣中你也会慢慢怠慢了手机呀，办法还有控制手机流量，套餐缩限，话费上予以把控等等，你还会想出更多的转移对手机的关注度，，事在人为呗。
天天刷手机是每个现代人都不好戒掉的“毒瘾”。随着手机功能越来越多，手机根本就离不开每个人的生活中了，想戒掉不是一件容易的事了。只能说是减少刷手机的时间，一点一点的过渡看看到最后能不能把手机戒掉。在这个过程中你可以看看书，做做体育锻炼，或者别的生活来减少刷手机的时间，反正我觉得一下子戒掉手机根本是一件特别不容易的事情。
戒掉手机的习惯其实很容易，只不过你要花费点时间，
第一步：咱们现在就从头条开始搜索有关(戒掉玩手机的习惯)这一类的原创文章，头条非常强大，各种建议都会有的，估计能满足你戒掉玩手机的习惯
（1）找到有关戒掉玩手机习惯的文章，每一篇好好看一看，认真拜读
（2）把这一类的文章分类收臧，
（3）挑出适合你这个年龄段的文章
（4）转发出去，收集朋友们的建议
（5）找出适合你的方法，坚持执行
第二步：每天早晨醒来第一件事搜索关于戒掉玩手机习惯的问答，选择适合自己的方法，坚持下去，实在戒不掉，就继续搜索～～
第三：出去旅游，找一个没有网络信号的大山里住一个月再出山，如果发现还是戒不住玩手机，那就再进大山2个月，如此循环加码直到戒除为止，
以上建议仅供参考，
到此，以上就是小编对于怎么解决玩手机的害处问题的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎么解决玩手机的害处问题的2点解答对大家有用。
