大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于如何选择手机上网的方式的问题,于是小编就整理了1个相关介绍如何选择手机上网的方式的解答,让我们一起看看吧。
怎么控制手机上网时间段?
大家好,这里是敏敏生活大讲堂,我是小敏。
手机做为当前最重要的生活工具,已经和我们的生活高度融入,我们已经离不开手机了。但是,长时间手机上网、玩游戏,也会带来颈椎病、腱鞘炎等健康问题,所以,对于手机,我们还是要端正态度,合理应用。下面小敏就为大家介绍几种控制手机上网时间的方法,希望对大家有帮助。
一、坚持不懈,制定周密的日程***。
每天第一件事,就是要制定详细的日程***,越详细越好。工作、生活、甚至业余玩手机的时间都做具体规定。有的人可能觉得自己意志力弱,日程***不会起作用,不要担心,先在主观意识上设定框架,限制玩手机的时间,坚持不懈,始终用日程的安排给自己带来心理暗示少玩手机,并尽量按照日程***行动,久而久之自然会形成习惯。
二、公私分明,业余时间就做业余的事情。
很多人说工作、学习离不开手机,想限制玩手机的时间很难。其实并不是这样,很多朋友总觉得有了手机、微信后,业余时间也被单位***了,这就要看大家的处事态度了。小敏建议大家还是要提高工作效率,按时完成工作任务之余,尽量做到公私分明,借用微信***大家业余时间的行为本身就是不道德的,对于工作信息,小敏认为可以在业余时间屏蔽。
三、培养良好的兴趣爱好。
有了手机,每到休息时间,大家总是呆在家里上网,让大家出来玩,都说没什么玩的、没意思,归根到底还是没有良好的兴趣爱好。想要控制手机时间,就必须转变这种想法。多走出去,你可以逛逛街,可以找自己感兴趣的一两项体育运动,甚至是在兴趣爱好的基础上学点什么,有了这些,业余时间充实了,自然不会没事就拿出手机。
四、把握细节,减少手机对我们的“勾引”
关闭手机上不必要的推送,一条推送能让你拿起手机,而拿起手机可不一定就只看那条推送了。
到此,以上就是小编对于如何选择手机上网的方式的问题就介绍到这了,希望介绍关于如何选择手机上网的方式的1点解答对大家有用。