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频繁使用手机有什么危害?使用手机要注意什么?
1、电池消耗：打电话会增加手机的电池消耗，因为通话期间需要持续使用无线电信号和处理器。如果频繁打电话并且电池使用时间较长，可能需要更频繁地充电。加热问题：长时间通话可能导致手机加热，特别是在较长时间内持紧手机时。
2、对视力的影响：过度使用手机会让眼睛产生疲劳，导致近视甚至失明。 对认知能力的影响：频繁使用手机会产生依赖性，被动消费网络信息，导致大脑处于“自动驾驶”状态，进而降低认知能力和创造力。
3、使用手机危害多多：1：手机在使用过程中会产生电磁辐射，尤其是刚接通的一瞬间，对耳朵的辐射最大。电磁辐射的时间越长、音量越大，对耳朵的危害也越大，电磁波的辐射会造成短时间的耳鸣、耳闷、记忆力下降。
健康使用手机的方法
学生合理使用手机的方法如下：合理安排用手机时间，健康用手机，绿色上网，不当低头族，是当代大学生正确用手机的方式方法。电话只是生活一部分我们在玩电话的同时，千万不要被电话玩了。
制定合理的使用时间：学生应该根据自己的学习和生活需要，合理安排手机使用的时间。避免长时间沉迷于手机，影响学习效果和身体健康。 限制使用场景：学生应该避免在课堂、图书馆、自习室等需要专注学习的场合使用手机。
进入设置 健康使用手机，点击开启。选择我使用，点击确定。您还可以：点击可用时长，设置每天允许使用手机的总时长。点击应用限额，选择需要设置的应用，设置允许使用该应用的时长。
仰卧姿势看手机玩手机时可以用枕头或者小被子垫高仰卧玩手机，这种姿势既不会让人感觉累，也可以减少对身体健康的损害。手机亮度调至最低建议大家在夜间最好将手机亮度调到最低。
使用手机需要注意什么?
1、正确使用手机的方法如下：不要把手机借给别人使用，避免细菌的交叉感染。把手机放进专用手机套里，与其他物品分开放置。通话时使用耳机接听，可以减少辐射。定期用酒精和棉签擦拭手机键盘，屏幕和其他的部分。
2、对孩子来说，要健康使用手机，就要做到规范使用、控制时间、注意与人际关系的沟通，避免过度依赖等。对长辈来说，要健康使用手机，最重要的是要把手机当做一个工具，不要让手机成为生活的一部分，更不要让手机改变自己的生活习惯和价值观。
3、可以将手机暂放腰带上，也可以放在不起眼的地方，如手边、背后、手袋里，但不要放在桌子上，特别是不要对着对面正在交谈的客户。 在会议中、和别人洽谈的时候，最好的方式还是把关掉，起码也要调到震动状态。
4、使用手机要注意什么？手机使用事项手机通话是通过高频电磁波将电讯号发射出去的。高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼部等造成损害外，还对人体的生殖和胚胎发育有影响。所以，正确使用手机显得尤为重要。
5、然而，我们也需要注意保护个人隐私，不要轻易泄露个人信息和行踪，手机都是智能推送，系统是有记忆功能的，简单的说就想人的大脑一样对所有的东西都有点儿记忆。
6、手机使用的注意事项： 一定要用原厂电池 俗话讲，什么东西都是原配的好。对手机来说也是这样。一定要用原厂电池，手机才可能远离爆炸等事故。
经常玩手机会有什么影响吗?
长时间使用手机播放音乐、看***、打电话、玩游戏仅消耗手机的电量，对手机是没有影响的。
对皮肤的影响：手机屏幕辐射可能会对皮肤产生负面影响，导致皮肤干燥、过敏、老化等问题。对睡眠的影响：长期玩手机容易导致失眠、熬夜等问题，影响身体健康。
长期长时间玩手机的严重后果会导致视觉疲劳和斜视线、痤疮、颈椎病和下巴下垂、黑斑等。 视觉疲劳和斜视线 无论是屏幕眩光、阅读字体太小还是强光照射下使用手机，长期眯眼都会在眉眼间产生皱纹，加速人体衰老。
增加患脑瘤风险 美国乔治敦大学最新的研究，连同以前的研究都表明打手机会增加罹患脑瘤的潜在风险。
手机长时间工作有什么坏处?
1、首先，手机长时间运行会累计很多垃圾与缓存。虽然大多数手机都自带“一键清理”功能，但是那些深层的垃圾与缓存并不会被清理。久而久之，手机难免会出现运行速度降低、卡顿的情况。
2、减缓工作效率 - 摸鱼会分散注意力，降低工作效率，导致工作质量下降，工作进度延迟。损害职业形象 - 摸鱼会给同事、上司和客户留下负面印象，降低自己在工作场所的声誉和形象。
3、长时间不关机意味着手机中的硬件一直处于工作状态，在诸多硬件中最容易受到影响的便是手机电池。长时间处于充放电状态会加速电池的老化，引起实际容量减少，手机的续航能力也会随之降低。
4、首先手机是有辐射的，且手机屏幕是发光的，眼睛长时间盯着手机会***眼睛，让眼睛感到疲劳，眼酸等现象，长此以往，造成眼睛受损，视力下降。长时间用眼过度对眼睛的伤害特别大，所以大家还是应该有度的玩手机。
5、患者往往异常敏感、焦虑，情绪容易波动，精神容易紧张，久而久之就可能演变成轻度的神经衰弱或者强迫症，不仅对日常工作和生活产生影响，还会危害心身健康。
6、人际关系紧张 长时间使用手机会让人越来越封闭，有些自控能力比较差的人容易沉迷于虚拟世界，忽略现实生活的人际交往，甚至自暴自弃，尤其对家庭关系破坏较大。
手机使用需要注意的几个问题
所以最好不要肆意安装各种应用软件。另外，软件装多了、文档存多了，手机的数据读写速度也会变慢，这和“死机”的道理相同。
首先，设置好手机的密码。这是保护手机信息的第一道防线。我们应该自己设置一个不易被猜到的密码，并定期更改。密码最好不要使用生日、电话号码等过于简单的数字组合。其次，保护好个人信息。
低电量时不要使用充电宝。外出的时候随身携带一个充电宝，最正常不过了！但你知道吗？手机处于低调量时，使用充电宝进行充电，不仅给充电宝带来损耗，而且给手机电池造成一定的损害。
注意雨水、湿气和液体含有矿物质，会腐蚀电子电路板。不要在有灰尘或不干净的地方使用或存放手机，可能会破坏其可拆卸的部件。可以买个皮套，平时给手机穿上一件保护衣。切忌用烈性化学制品、清洗剂或强洗涤剂清洗手机。
手机使用需要注意的几个问题 (1)注意使用地点的信号强度 移动电话机与基站之间的话音传递是以无线电波为媒介的，因此，地形对电波的传播有很大影响，特别是城市中的钢结构混凝土高层建筑，对电波的覆盖影响尤为甚之。